Die Yogalehrerin sagte: „Move and stand still“. Der unbekannte Mönch fasste es in diese Worte: „Wenn ich gehe, dann gehe ich, wenn ich stehe, dann stehe ich, wenn ich esse, dann esse ich …“. Wie soll das gelingen, mich bewegen und dennoch still stehen. Immer nur das tun, was ich gerade tue? Der Tag hat nicht genug Stunden, dass ich mich nicht schon, während ich das eine tue mit dem nächsten beschäftige. Essen, und nur essen, würde ja auch heißen, beim Essen nicht im Gespräch sein, beim Joggen nicht mit meiner Laufpartnerin reden, im Zug nur Zug fahren und nicht lesen oder Podcast hören. Dabei gibt es doch so schöne und unterhaltsame und gut gemachte Podcasts …. und einige sogar zum Thema Achtsamkeit.
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