In dieser Gruppe nehmen wir in achtsamer Haltung Kontakt zur Natur auf und werden dadurch Aspekte der Achtsamkeit vertiefen und besser kennenlernen.
Die jahreszeitlichen Veränderungen in der Natur (Sommer, Herbst, Winter, Frühling) und deren Resonanz zur eigenen Lebensphase, sind eine Quelle achtsamer Erfahrungen. Durch die differenzierte Wahrnehmung der Natur in achtsamer Haltung wird sie aus dem Hintergrund in den Vordergrund geführt. Dadurch wird uns das Erleben von besonderer Verbundenheit mit der Natur, von Gelassenheit, Daseinsfreude und Dankbarkeit ermöglicht. Wir nehmen uns Zeit für allgemeine existenzielle Themen und persönliche Lebensfragen.
Die Gruppe ist offen für alle, die sich für Achtsamkeit interessieren.
Wie?
Wir bieten in 2026 einzelne Termine, wie immer an einem Samstag Vormittag, an. Sie können sich zu diesen Terminen jeweils einzeln anmelden.
Wann und Wo?
Die Gruppe trifft sich in der Regel an unterschiedlichen Orten in der Natur im näheren Umkreis um Darmstadt von 10:00 – 14:00 Uhr. Sie erhalten etwa eine Woche vor dem Termin eine Einladung per E-Mail, der Sie den Treffpunkt entnehmen können.
Wenn wir einen gesonderten Termin zum Sonnenaufgang, bzw. zum Sonnenuntergang anbieten, werden wir dies auf der homepage bekannt geben.
Bereits geplante Termine für 2026:
28.02. (Dr. Michael Huppertz, Bea Schmitt), 25.04. (Dr. Ulrike Sänger,
Hans-Werner Eggemann) und 27.06. (Amira Frohwein, Bea Schmitt)
Leitung:
jeweils beim Termin angegeben
Anmeldung:
Termin 28.02.: Michael Huppertz, Email: mihup@web.de
Termin 25.04.: Ulrike Sänger, frundul.saenger@t-online.de
Termin 27.06.: Bea Schmitt, b.schmitt@corso-coaching.de
Kosten:
kostenfrei